Рюкзак не повинен бути важчим за десятину ваги школяра

21:54 31 серпня 2022 р.

Згідно з дослідженнями, проведеними фахівцями охорони здоров’я в минулі роки, серед восьмикласників були учні, рюкзаки яких важили 11 кілограмів.

Про це повідомила Українська служба Польського радіо, пише Dailylviv.com.

Правильно підібраний рюкзак має велике значення для розвитку правильної постави та запобігання викривленням і болям у хребті. На цьому перед початком навчального року наголосила прессекретарка санепідслужби Варшави Йоанна Нарожняк. Вона підкреслила, що вкрай важливо вибрати рюкзак, адаптований до росту і ваги дитини:

«Ранець повинен мати широкі ручки та бути правильно відрегульованим для зросту учня. Довжина шлейок має дозволяти вільно вдягати та знімати рюкзак, а разом із тим він має добре прилягати до спини, щоб не звисати. Треба навчати дітей, що рюкзак носять на обох плечах, а не на одному».

Згідно з рекомендаціями фахівців, вага рюкзака зі спорядженням не повинна перевищувати 10-15 відсотків маси тіла школяра. Йоанна Нарожняк додала, що батьки мають перевірити, у що діти одягнені до школи та чи не мають надто важкої ноші:

«Учні щодня примудряються носити всі підручники на весь тиждень, а не лише на один день. До цього додаємо змінне взуття, спортивний одяг для занять, плюс пляшка з водою, канапка, у молодших дітей ще купа іграшок. Це все речі, яких не повинно бути в рюкзаку».

Згідно з дослідженнями, проведеними фахівцями охорони здоров’я в минулі роки, серед восьмикласників були учні, рюкзаки яких важили 11 кілограмів. Третьокласники часто носили до п`яти з половиною кілограмів.

Шкільні лінійки на Львівщині не рекомендовані

У Львівській області більше половини закладів освіти мають укриття

Навчання у школах Львівщини буде залежати від наявності укриття

У Львові будують перше бомбосховище в навчальному закладі

Збір коштів серед батьків на укриття в школах: у Львові почалися перевірки

DailyLviv.com

Повітряна тривога на Львівщині. Балістика

Роботу підприємств, установ та організацій уряд радить перевести на дистанційний режим

Не виганяйте. Влада Львова у критичній ситуації звернулася до мешканців і бізнесу

Експосол ФРН Анка Фельдгузен повертається. Уряд України призначив німецьку дипломатку на посаду бізнес-омбудсменки

В Україні невідкладно припиняють очне навчання і переходять на дистанційне

Проблем з доїздом до кордону немає

Посольство США в Києві попередило про значний повітряний удар по Україні

У Львові відкрили другий кабінет доказової фототерапії

Як у Львові допомогти бездомній людині на вулиці

Зеленський призначив нових очільників ОВА у чотирьох областях

Жорсткий графік електропостачання 9 січня для Львівщини. Від 5,5 до 8 годин вимкнень

Сьогодні вночі може бути новий російський масований удар - Зеленський

Графік 8 січня на Львівщині додав світла у вечірній час

На Одещині до людей їздять зі спеціальними мобільними валізами

Начальник ЛОВА нагородив 33 стажерів

На Дніпропетровщині розгорнуто понад 1500 пунктів Незламності та наметів для обігріву

Полку «ДаВінчі» потрібні навіть SMM-спеціалісти

9 січня за розпорядженням Укренерго світло вимикатимуть усім

У Львові прогнозують хуртовини та зниження температури

У Лондоні громадянам України видали 135 ID-карток і 303 закордонні паспорти

У Львові визначили, коли розберуть головну ялинку, дідуха та шопку

У Львові визначили перевізника для одного з трьох автобусних маршрутів

Зміни у графіку 8 січня на Львівщині

Шість міністерств поповнили 25 українок і українців з міжнародним досвідом

Паспорт для шістдесятип’ятирічних не потребує обміну

Вашингтон за припинення вогню в Україні - МЗС Польщі

На автомобільній дорозі М-06 Київ-Чоп обмежили рух

Затримано мешканця Борислава за спробу зґвалтувати дитину

Судитимуть депутата однієї з міських рад на Львівщині

Одна група споживачів на Львівщині до кінця доби буде зі світлом

У Львівській та ще у трьох областях через негоду діють обмеження для руху вантажівок

Документ про гарантії безпеки від США готовий до фіналізації з Трампом, - Зеленський

Ярослав Троц загинув у січні 2025 року, Мар’ян Палюх - у грудні. Прощання

На Львівщині відреставрували дві дерев'яні церкви - пам’ятки національного значення

У п'ятницю Львівщину накриють сильні хуртовини та мороз

У знеструмленому Дніпрі надзвичайна ситуація національного рівня

Ушосте Львівобленерго змінює графік відключень 8 січня

На Дніпропетровщині частково повернули світло

Командир взводу нараховував незаконні бойові виплати підлеглій, яка перебувала в тилу

У Львові забудовнику дали два місяці, щоб знести самобуд