Рюкзак не повинен бути важчим за десятину ваги школяра

21:54 31 серпня 2022 р.

Згідно з дослідженнями, проведеними фахівцями охорони здоров’я в минулі роки, серед восьмикласників були учні, рюкзаки яких важили 11 кілограмів.

Про це повідомила Українська служба Польського радіо, пише Dailylviv.com.

Правильно підібраний рюкзак має велике значення для розвитку правильної постави та запобігання викривленням і болям у хребті. На цьому перед початком навчального року наголосила прессекретарка санепідслужби Варшави Йоанна Нарожняк. Вона підкреслила, що вкрай важливо вибрати рюкзак, адаптований до росту і ваги дитини:

«Ранець повинен мати широкі ручки та бути правильно відрегульованим для зросту учня. Довжина шлейок має дозволяти вільно вдягати та знімати рюкзак, а разом із тим він має добре прилягати до спини, щоб не звисати. Треба навчати дітей, що рюкзак носять на обох плечах, а не на одному».

Згідно з рекомендаціями фахівців, вага рюкзака зі спорядженням не повинна перевищувати 10-15 відсотків маси тіла школяра. Йоанна Нарожняк додала, що батьки мають перевірити, у що діти одягнені до школи та чи не мають надто важкої ноші:

«Учні щодня примудряються носити всі підручники на весь тиждень, а не лише на один день. До цього додаємо змінне взуття, спортивний одяг для занять, плюс пляшка з водою, канапка, у молодших дітей ще купа іграшок. Це все речі, яких не повинно бути в рюкзаку».

Згідно з дослідженнями, проведеними фахівцями охорони здоров’я в минулі роки, серед восьмикласників були учні, рюкзаки яких важили 11 кілограмів. Третьокласники часто носили до п`яти з половиною кілограмів.

Шкільні лінійки на Львівщині не рекомендовані

У Львівській області більше половини закладів освіти мають укриття

Навчання у школах Львівщини буде залежати від наявності укриття

У Львові будують перше бомбосховище в навчальному закладі

Збір коштів серед батьків на укриття в школах: у Львові почалися перевірки

dailylviv.com

Україну атакують ударні дрони. Загроза балістики

У Львівській і Волинській областях споруджують другий рівень захисту на енергетичних підстанціях

У Стрию вперше відбувся Молитовний сніданок, який допомогла організувати Оксана Білозір

Військовослужбовцям, які перебувають на передовій, доплачуватимуть 70 тисяч гривень

Роботу за кордоном зарахують в український трудовий стаж

У Польщі вночі двічі здіймалися військові літаки

Уряд визначив коло осіб, які зможуть отримати паспортні документи за кордоном

Минулої ночі пошкоджено обладнання чотирьох теплоелектростанцій (фото)

Міністерка з Німеччини відвідала знакові місця Львова

Екскурсоводу 0001 у Львові відкрили меморіальну таблицю і погасили на його честь марку (фото)

Міністр оборони Австралії у Львові пообіцяв $50 млн на протиповітряну оборону

Левів-охоронців Ратуші Львова одягнули у військові берети (фото)

Львову - 768 років. Але місто не святкує - Козицький

Польський прем'єр прокоментував падіння російської ракети за 15 км від українсько-польського кордону

На Львівщині ліквідували дві пожежі на об'єктах, в які вночі влучили ракети

Військовий аеродром і два НПЗ в Росії вразили українці з повітря

Потрійне зіткнення на дорозі «Львів-Шегині». Водії і пасажирка в лікарні

По Львівщині Росія вдарила крилатими ракетами різного класу та аеробалістичними ракетами «Кинджал»

Уночі Росія атакувала чотири ТЕС. Є постраждалі

Росія запустила вночі 34 ракети - яких 21 знищено

Росія вдарила по критичній інфраструктурі на Прикарпатті

Трамп готується разом з Орбаном знову захищати юдеохристиянські цінності

На Миколаївщині знищено три ворожі крилаті ракети

У Дніпровському та Криворізькому районах пошкоджені енергетичні об'єкти

Росія вночі била по об'єктах енергетики у трьох областях

Нові траєкторії нічних ракетних атак

Найбільшу платню на війні пропонують стрільцю-зенітнику, вогнеметнику, саперу, снайперу і...фотографу

У Херсоні пролунали кілька вибухів

Вночі харків’яни почули два потужні вибухи

На Львівщині закінчена повітряна тривога, викликана комбінованою ракетною атакою

Вибухи на Львівщині. ППО обстрілює крилаті ракети

Російські літаки МіГ-31К злетіли з аеродрому

Козицький нагадав про найближчі до Львівщини ракети (доповнено)

Вибухи у Дніпрі

Загроза застосування керованих авіаційних ракет з російських літаків СУ

Повітряна тривога на Львівщині і в більшості областей. Ракети з Ту-95М3 зайшли у простір України

Опівночі закінчилася повітряна тривога на Львівщині. Наступна - через 3,5 години

У повітря піднялася група стратегічних російських бомбардувальників Ту-95мс

Козицький і Садовий попереджають мешканців Львівщини і Львова про російські аеробалістичні ракети

Ворог здійснив запуск гіперзвукових ракет «Кинджал»