08:50 12 жовтня 2025 р.
Ніде нема зовсім ідеальних пар, які ніколи не сваряться. Ті картини кохання, що показують у фільмах, часто вводять в оману.
За словами Наталії Похмурської, ці правила сімейного життя вона збирала по крихтах, розпитуючи статечні щасливі пари, які прожили пліч-о-пліч 40-50 років у шлюбі й змогли зберегти теплі стосунки довіку, пише DailyLviv.com.
"Я лікарка і в мене багато старших пацієнтів, саме тому я часто беру інтерв'ю у тих, хто зберіг своє тіло, здоров'я, а також міцні дружні сімейні стосунки упродовж тривалого часу, в кого гарні стосунки з дітьми і невістками (бо я теж майбутня свекруха).
Ніде нема зовсім ідеальних пар, які ніколи не сваряться. Ті картини кохання, що показують у фільмах, часто вводять в оману молодих жінок, і вони мають надмірні очікування від чоловіка, що нерідко й стає причиною розлучення", - наголосила Наталія Похмурська.
Отже, як побудувати здорові та збалансовані стосунки, які триватимуть усе життя? 10 фундаментальних порад від Наталії Похмурської.
1) Вибираючи чоловіка, звертайте увагу на його особистість, а не на його банківський рахунок. Чи маєте ви спільні інтереси?
Як він до тебе ставиться? Чи він шанобливий, послідовний та надійний? Це основи стосунків. Гроші приходять і йдуть, а характер залишається незмінним.
2) Не чекайте змін: змиріться з недоліками або відмовтеся від партнера.
Проаналізуйте його чи її недоліки до шлюбу. Чи можете ви справді їх стерпіти? Пам’ятайте, ніхто не може нікого змінити. Найбільше розчарування у стосунках — це помилкове уявлення, що «з часом все налагодиться». Якщо ви не можете любити його чи її такими, якими він чи вона не є, навіть не починайте.
3) Як він ставиться до своєї матері, так він буде ставитися і до тебе.
Ставлення чоловіка до жінок у його родині, особливо до матері та сестри, відображає ставлення до вас. Якщо він терплячий, шанобливий і добрий до них, він, ймовірно, буде таким самим і до вас. Його погляд на жінок відображається в цьому.
4) Майте своє власне життя: свою роботу, свої хобі, своє оточення.
Щоб мати змогу зробити крок назад, потрібно мати повноцінне життя, навіть коли озираєшся назад. Чоловік не любить того, хто за ним женеться, він любить того, хто з ним у рівновазі. Люби його, але трохи менше. Май хобі, роботу та своє коло спілкування. Це робить тебе ще ціннішим.
5) Правильно розставляйте пріоритети, а не свою роботу.
Бути успішним – це чудово, але постійна робота також руйнує стосунки. Любіть свою роботу, але не нехтуйте своєю сім'єю. Якщо ви проводите більше часу на роботі, ніж вдома, емоційні зв'язки поступово руйнуватимуться. Розподіляйте свій час для роботи і свій сімейний час порівну.
6) Рятує правильне спілкування, а не суперечки.
Кожна пара свариться. Суть не в тому, щоб уникнути сварки, а в тому, щоб сваритися правильно. Говоріть спокійно, не з гнівом. Не відкладайте те, що стримуєте. Не говоріть, коли ви сонливі, голодні або злі. Висловіть свої почуття наступного дня та зосередьтеся на рішеннях.
7) Будьте добрими до його родини, але не дозволяйте йому вас гнобити.
Намагайтеся жити у злагоді з родиною вашого партнера - чоловіка/дружини. Але якщо вони принижують вас або порушують ваші межі, не миріться з цим. Ваш партнер не повинен змушувати вас вибирати між ними, але ви також повинні мати змогу встановити чіткі межі цих стосунків.
8) Знайте, як сказати «дякую», це приносить смирення.
Дякуйте навіть за дрібниці. Вдячність – це паливо любові. Будьте скромними, коли це необхідно. У нашій культурі є приказка: «Ласкаве теля ссе двох корів». Будьте ніжними у своєму спілкуванні, але не дозволяйте собі бути приголомшеними.
9) Якщо ви очікуєте подарунка, нагадайте, не завдаючи болю.
Замість очікувань на кшталт «Він забув про мій день народження» або «Він не купив мені подарунок», зосередьтеся на рішеннях. Встановіть нагадування в телефоні, разом складіть бюджет, надішліть посилання або сходіть разом за покупками. Чоловіки краще розуміють чіткі та прямі вказівки.
10) Навіть якщо ви заробляєте більше, не визнавайте цього відкрито.
Чоловіки часто будують зв'язок, почуваючи себе «захисниками». Якщо ви фінансово сильніші, не виявляйте цю реальність занадто відкрито. Навіть фраза «Я знайшла це за 5 євро» полегшить ситуацію. Бути «маленькою, милою та вразливою» поруч з ним може підживити мову любові.
Стосунки тепер будуються не лише на коханні, але й на стратегії. Шлюб — це партнерство в любові, але водночас це робота з психологічним балансом. Жінки тепер не просто «дружини»; вони також працюючі, мислячі, продуктивні та дуже усвідомлені особистості. Тому ролі, очікування та баланс у шлюбах змінюються.