Люди, які живуть серед зелених насаджень, повільніше старішають – дослідження

Про це повідомляє Science Alert із посиланням на дослідження, опубліковане в науковому журналі Science of the Total Environment, пише DailyLviv.com.

Група вчених зі США, Великої Британії та Канади проаналізували понад 7,8 тисячі людей та їхнє "домашнє середовище". 

"Це дослідження було спробою кількісно оцінити позитивний вплив зелених насаджень на клітинному рівні, а також те, якою мірою зелені насадження можуть допомогти компенсувати шкоду, завдану навколишньому середовищу", – розповів співавтор дослідження, еколог Аарон Хіпп.

Науковці встановили, що ті, хто живе в районах з великою кількістю дерев та іншої рослинності, мають довші теломери – ділянки ДНК, що повторюються на кінцях кожної із 46 хромосом, і не дають генетичній молекулі розплутатися. Саме вони асоціюються з довголіттям.

"Це виявилося правдивим незалежно від раси, економічного статусу, а також від того, пили ці люди чи курили", – зауважив Хіпп.

Читайте також: Що і скільки їсти аби вберегтися від серцево-судинних захворювань

Кожного разу, коли клітина ділиться, теломери всередині неї стають коротшими. Це відбувається доки клітина більше не може ділити свій генетичний матеріал і її клітинна лінія не вимирає.

"Завдяки цьому теломери є важливими маркерами біологічного віку або того, наскільки зношені наші клітини.

Ми знаємо, що багато змінних, таких як стрес, можуть впливати на те, як швидко відбувається цей процес", – зазначив ще один співавтор дослідження Скотт Оглтрі.

Серед позитивного впливу зелених насаджень вчені виділили такі: 

• зменшення стресу;
• "пом’якшення" спеки;
• чисте повітря;
• нижчий рівень шуму;
• сприяння фізичній активності. 

"Враховуючи середню швидкість виснаження у вибірці, зелені насадження можуть зменшити біологічний вік людини на 2,2-2,6 року", – припускають науковці.

Термінові повідомлення читайте на каналі DailyLviv.com в Telegram та у Facebook