В чому небезпека низького тиску та перевірені способи виправлення ситуації

Але якщо один з показників нижчий, то необхідно вживати невідкладних заходів.

Якщо такі випадки регулярні, то в аптечці завжди повинні бути ліки від низького тиску. Замовити ефективні препарати завжди можна в мережі аптек «Бажаємо здоров’я».

Коли потрібна допомога

Є ряд ознак, за якими можна визначити, що тиск занадто низький. Серед них:

• слабкість;

• запаморочення;

• помутніння зору;

• нудота;

• озноб;

• пітливість;

• зниження концентрації.

Причинами такої реакції організму може бути будь-що: від недостатньої кількості води в організмі до серйозних захворювань. Якщо ці симптоми регулярні, то необхідно пройти обстеження та отримати консультації на рахунок боротьби з гіпотонією.

В окремих випадках потрібна негайна медична допомога. Швидку слід викликати при наступних симптомах:

• бліда та липка шкіра;

• швидке поверхневе дихання;

• слабкий та швидкий пульс;

• втрата свідомості.

Такий стан небезпечний для життя, тому не можна втрачати час, а негайно викликати швидку.

Як швидко підняти тиск без медичних препаратів

Існує ряд рекомендацій, які дозволяють підняти тиск без медикаментів. Звісно застосовувати їх можна лише при нормальному самопочутті. Серед рекомендацій:

1. З’їсти щось солоне.

2. Випити склянку води.

3. Надягти компресійний одяг.

4. Зайняти зручну позу (наприклад, сидячи покласти ногу на ногу, що призведе до зростання тиску в основних судинах).

5. Випити кави.

Звісно, всі ці рекомендації лише тимчасове розв'язання проблеми. Правильніше буде звернутися за допомогою в перший зручний момент.      

Деякі з порад дозволяють забути про проблему гіпотонії. Лікарі рекомендують:

• пити вказану норму води (2-2,5 л на день);  

• регулярно займатися спортом;

• більше рухатися, навіть якщо робота малорухома;

• зменшити кількість вуглеводів у їжі;

• приймати контрастний душ, а не гарячу ванну.

Якщо ж проблема вже спіткала, то необхідно звернутися до фахівця, який вибере оптимальний метод її вирішення.